夏日菜谱

亚亚 发表于 2008-07-17 21:10:45

夏天,热得什么也吃不下的时候,就常常动手做这样的东西来吃。

材料:生菜,酸奶,水果(香蕉、苹果、西瓜、菠萝、小西红柿、黄瓜、葡萄)

步骤:找个玻璃盘子,有边的那种。生菜洗净,把水分拧干,撕成小片一点的,铺在底层。量的话,不用太多,我一个人吃一般只摆半棵,也就5片叶子吧。然后把各种水果切成自己觉得合适的大小块,撒在生菜上面。最后淋上酸奶,插上牙签就OK了。

注意点:生菜的水分一定要拧干一点,不然酸奶渗下去的时候就会变得很稀了。水果的话,根据个人的口味随便搭配就好。我比较喜欢菠萝,香蕉,还有黄瓜~不过为了颜色好看点,西瓜,小西红柿什么的还是要加的。酸奶…光明原味就行。因为水果已经有各自的味道啦。当然,越稠越好

啊~真的很好吃哦,而且也不会长肉,表说我偷懒啦XDD
反正我是一点也不会做菜的。连煮饭要放多少水都不知道。拿手只有煮泡面,再盖一个华丽丽的荷包蛋>0<。说起来,从小就很喜欢泡面。记得那时最疑惑的就是为什么电视上的广告总是有菜又有肉。可是我泡出来却只是漂了葱花蔬菜丁点点…很久以后才注意到包装上那个蚂蚁般大小的注释“图片仅供参考”。小浣熊的干脆面也风靡过一阵子。大家还比着攒里面送的拼图。
不过妈妈总是很不喜欢我吃泡面,说什么没有营养啦防腐剂有害啦~每次让她给我煮面,总是给我在里面加些乱七八糟的东西。什么青菜啊,蘑菇啊,排骨啊,其实,和泡面般配的就只有荷包蛋和火腿肠了嘛~~为此我还特意学了煎荷包蛋,最爱半生不熟的、黄灿灿的、炼乳般浓润的蛋黄,呀~~至尊美味~~呃,偶尔把牛肉干放进去的效果也不错。恩,能煮的话还是煮着吃好,实在没条件泡着吃也行。再不行,干吃也凑合。
不是因为方便,就是单纯觉得好吃,如此热爱着泡面的我……大家都说太好养活了- -|||||
其实我还是很挑剔的。一般只吃辣味的,香辣呀麻辣呀酸辣呀。最讨厌海鲜味,超级难吃。有一阵子很喜欢康师傅的猪骨拉面,不辣的里面就只吃这个。不过康师傅的面霸什么的很讨厌。喜欢的牌子是白象,今麦郎。有阵子很流行的非油炸,其实也蛮好吃的,料包的味道特别赞。

似乎,跑题之王有复活的迹象。
我真的是来推荐果蔬酸奶沙拉的。就这样。

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